Уже через несколько дней наступит лето!
Не лишними будут
7 полезных правил защиты от тополиного пуха, которые предлагает газета "Комсомольская правда":
1. Купите в аптеке спрей с морской водой (аква-марис, алергол, аквалор, маример, физиомер, квикс и т.д. - их много, можно выбрать по цене и объему флакончика). И сбрызгивайте нос несколько раз в день. Это не только поможет прочистить носовые ходы от пуха, но и увлажнит слизистые и снимет отек.
2. Не допускайте большого скопления пушных комочков в закрытых помещениях. Проезжая тополиные аллеи, закрывайте окна машины. А дома вешайте на окна и балконы либо мелкую москитную сетку, либо марлю, смоченную водой.
3. Если ваш дом окружен тополями, есть смысл два раза в день - утром и вечером проходиться по комнатам с мокрой шваброй. Большинство видов пылесосов против тополей бессильны: они не столько собирают супер-легкие комочки, сколько раздувают их по углам.
4. Многие жалуются, что от пуха закладывает нос. И начинают отчаянно капать сосудосуживающие капли типа нафтизина или галазолина. А бесконтрольное их применение - штука довольно опасная.
Во-первых, можно быстро подсесть.
Во-вторых, они повышают давление и могут вызывать головную боль.
И в третьих, их постоянный прием вызывает разрушение слизистых оболочек. Так что если невмоготу, пускать подобные капли можно не больше двух раз в день и не дольше недели.
5. Приходя с улицы, обязательно умывайтесь и промывайте нос.
6. Если у вас бурная реакция, старайтесь на время пыления тополей есть поменьше продуктов, которые
могут усилить аллергические проявления: меда, морепродуктов, шоколада, цитрусовых, сыров с плесенью. А также не пить спиртного на травах: настоек, вермутов, ликеров. А лучше вообще воздержаться: любое спиртное усиливает аллергию.
7. Лекарств от аллергии сейчас много. Но каждое из них «заточено» под снятие разных симптомов. Например, эриус лучше всего борется с крапивницей, фенкарол - с першением в горле, кларитин, кларотадин - с кожным зудом, детям лучше подходит диазолин.
kp.ru/daily/24500/653379/ 
Будьте здоровы!
Посл. комментарии