Составлен РЕЙТИНГ 100 самых влиятельных женщин страны!
Список, в котором фигурируют имена ста известных россиянок, был составлен и опубликован сегодня радиостанцией «Эхо Москвы» при поддержке агентства «Интерфакс», РИА «Новости» и журнала «Огонёк».

ЛИДЕРЫ ТОП-100: Валентина Матвиенко(1); Алла Пугачёва (2);
Наталья Тимакова(3) -пресс-секретарь президента России.

В первой десятке также:
супруга президента Светлана Медведева, два министра – Эльвира Набиуллина и Татьяна Голикова, Ксения Собчак , председатель Мосгорсуда Ольга Егорова, спортсменка Алина Кабаева и замыкает первую десятку правозащитница Людмила Алексеева.
13 позицию рейтинга занимает супруга премьер-министра России Людмила Путина, в первой двадцатке также дочь первого президента страны Бориса Ельцина Татьяна Юмашева (17) и его вдова Наина Ельцина (19). Бывшая разведчица, а ныне телеведущая Анна Чапман попала на 90-е место.
В список вошли и действующие спортсменки: теннисистка Мария Шарапова (70), прыгунья с шестом Елена Исинбаева (74) и лидер российского волейбола Екатерина Гамова (92).


Ссылка echo.msk.ru

Знаете ли вы, что в Европе помидоры долгое время считались ядовитыми? Испанцы и португальцы завезли томат из Америки в Старый Свет еще в XVI веке. Это растение с красивыми резными листьями и яркими плодами стали использовать в декоративных целях. Быть может, причина недоверия в том, что на исторической родине – там, где современная Мексика, – аборигены их считали несъедобными. Или из-за ядовитого родственника – паслена. Кстати, великий Карл Линней отчего-то назвал помидоры волчьими персиками.

Растение распространилось по странам Европы. Его выращивали на окнах в горшках, возделывали в оранжереях, высаживали вдоль аллей. Садоводы, отважившиеся отведать плоды томатов, утверждали, что те вызывают тошноту. Исключение составили испанцы. Остались свидетельства, что в Испании совершенно без вреда для себя эти сочные ягоды употребляли уже в начале семнадцатого века.

А знаете ли вы, что парики, как украшение для головы, человечество использует с глубокой древности? Чтобы быть схожим с сильным быком или же с быстрым орлом, наши далекие предки сдирали с пойманной добычи часть шкуры или кожи и смолой крепили себе на голову. Такое украшение стало символом положения в первобытном обществе. Со временем «звериные» парики из моды вышли. Хотя как отголосок тех нравов – рога на шлемах скандинавских воинов всем известны.

Еще одна функция парика – скрыть недостатки собственной шевелюры. Вот Юлий Цезарь был лысоват. Но прятал плешивость, нет, не париком – в Риме парики были не в ходу, а венком.

А в Средние века зачастую в знак покорности богам, волосы приносились в жертву богам. А взамен одевался парик. Или вот вельможи. Как король будет смотреться в шапке? Несолидно. А в парике? Другое дело! А в мороз надевались два-три парика.

Петр I в поездках по Европе заразился идеей париков. Русские бояре, крестясь и чертыхаясь втихомолку, бороды брили, а на головы примеряли «басурманскую срамоту». Но смирились. Для статуса.

Да и сейчас парики в ходу. Но в повседневной жизни, как правило, без экзотики.

Alexandra писал(а):Примечательно, что почти половину рейтингового списка составляют женщины- политики,женщины - общественные деятели и представительницы СМИ!

Брайан Берг – самый удивительный в мире скульптор, использующий для своих работ карты. Самое большое здание, возведенное им – 7,93 метра в высоту.
Брайан совершенствует свое искусство уже почти тридцать лет – свой первый карточный домик он построил в возрасте восьми лет. С тех пор он успел получить профессиональное архитектурное образование в Гарварде. «Обычно мои постройки не разрушаются», рассказывает Брайан. «Из-за того, что я придерживаюсь законов архитектурной композиции и структурной геометрии, они очень прочные и устойчивые».

Помощь природы. Вода.

Наше тело постоянно испытывает потребность в воде. Вода поддерживает все процессы жизнедеятельности организма. Крайне важен водный баланс организма так как обезвоживание всегда провоцирует целый букет заболеваний.

С возрастом содержание воды в клетках нашего тела уменьшается, что весьма отрицательно сказывается на их активности. Именно из-за этого и начинается развитие различных болезней. Регулирует водный баланс водный гормон гистамин. По причине дефицита воды гистамин в больших количествах поступает в ткани тела, сокращается количество антител и как результат проявляются различные аллергии.

При чрезмерном поступлении гистамина в кровь погибают наиболее чувствительные к его высокой концентрации лейкоциты. И как результат – уменьшение работы костного мозга, который участвует в поддержании иммунитета организма.


Повышенное давление – тоже реакция организма на дефицит воды. Следствием инфаркта или инсульта может быть обезвоживание, когда мелкие капилляры сердца или мозга закрываются, что приводит к повреждению их клеток
водный баланс организма так же очень важен для суставов. Вода выступает в качестве смазки и способствует тому, чтобы соприкасающиеся поверхности хрящей свободно терлись друг о друга, не нарушая структуру.
Головные боли, тошнота, головокружение и мигрени – также признаки обезвоживания организма. Стрессы и депрессии – это своеобразная реакция мозга на дефицит воды. При нехватке воды снижается функция мозга, и возникают психоэмоциональные проблемы. Наш мозг состоит на 90% из воды. Невозможно даже представить, что может произойти, если вода не будет поступать в мозг. Прошу особо отметить, что никакая другая жидкость не поступает в мозг: ни сок, ни чай и уж точно не кола. Человек единственное существо из существующих на земле 96 тысяч, который пьет какие то другие жидкости вместо воды. Не хочется начинать дискуссию о том какие напитки лучше: черный чай или зеленый, кофе или какао, сок или лимонад. Каждый сам для себя решает, что пьет он и его дети, и стоит ли утолять жажду колой или другим лимонадом. Просто задумайтесь над тем ,почему мы не стираем белье в лимонаде? Почему не моем голову соком? Почему не годится кофе или чай для мытья полов? Почему не принимаем душ из колы? Предположу, что мы это не делаем из-за того, что для очистки чего-то все же нужна вода – самый универсальный растворитель в мире. А что ждет каждая клетка нашего тела, когда она хочет «очиститься» или «помыться»? Скорее всего, не лимонад, а именно тот самый универсальный растворитель – воду.

Далеко не всякая вода может попасть в клетки. Для этого она должна иметь определенные параметры. Клетка принимает воду только тогда, когда ее параметры близки к параметрам нашей внутренней жидкости. Если они очень сильно отличаются, то организм затрачивает много энергии для ее очистки и преобразования. Если мы пытаемся напоить клетку лимонадом, чаем или соком, то организм, прежде чем напоить ее выделяет из этого напитка воду и только воду. И пока лимонад или чай примет параметры доступные для нашей клетки проходит масса времени и затрачивается энергия. Утолять жажду не водой, а другими напитками можно назвать извращенным издевательством над организмом. Клетка просит воды, а вы ей лимонад. Вспомните, что вы чувствуете, когда вы просите одно, а вам дают не то, а что-то другое. Что-то похожее, но не то, что вам надо. Как вы себя чувствуете? Вот и клетка, как минимум, удивляется отношению к ней.
Если в течение долгого времени человек пьет воды недостаточно, то это приводит к обезвоживанию организма и клетки должны отдавать накопленную в них энергию. И это приводит к тому, что они начинают зависеть в большей степени от энергии, которая поступает с пищей, а не от энергии, которую поставляет вода. В этой ситуации наш организм просто вынужден заниматься накоплением жира и использовать собственные запасы белка и крахмала, расщепить которые ему гораздо легче, чем накопленный жир. Поэтому обезвоживание можно назвать одной из причин ожирения.

Всех этих проблем можно избежать, соблюдая простой водный баланс организма, то есть пить достаточно воды. Именно воды, а не других жидкостей.

Какая должна быть вода есть масса разных и противоречивых мнений и убеждений. Не углубляясь в эту тему, хочется сказать, что она должна быть чистой, лучше структурированной и не плохо, если она минерализирована щелочными минералами.

Сколько нам нужно пить чистой воды в день тоже существуют разногласия. И это не удивительно, ведь мы все разные. Каждый сам может рассчитать для себя суточную норму. На один килограмм веса нашему организму требуется от 30 до 40 мл воды. Причем, чем больше вы едите, тем больше стоит пить воды. Но не стоит пить воду во время еды. Лучше выпить стакан чистой воды за 15 – 30 минут до еды, а если после еды, то лучше через 20 – 30 минут. А не сразу. Правильнее всего будет пить воду в течение всего дня небольшими дозами. И если при жажде у вас появилось желание глотнуть колы вместо воды, то вспомните о том, почему вы не стираете вещи этим напитком.

Овощи, фрукты и ягоды тоже источник воды, но все же, правила здорового питания подразумевают употребление именно воды в достаточном количестве, а не продуктов ее содержащих.

Соблюдайте водный баланс организма, и вы будете всегда в отличной форме.


Пейте воду и будьте здоровы!

10 мифов о человеческом теле

Много ли мы знаем о наших телах и все ли это правда? Ведь многие знания мы черпали из рассказов наших бабушек или в школе, а эти источники не всегда достоверны. В этой статье 10 самых распространенных мифах о человеческом теле, которые наверняка удивят вас.


Миф № 1. Считается, что лунатиков лучше не будить, так как это может нарушить их психику из-за резкого пробуждения. На самом деле это заблуждение, гораздо больший вред могут нанести увечья от столкновения с дверным косяком, если человека не разбудить. Но делать это стоит мягко, после чего помочь ему вернуться в кровать

Миф №2. Если прыгнуть в ледяную воду — можно простудиться. Не существует никаких доказательств, подтверждающих это. Да, вирусы наиболее распространены зимой в период низкой влажности, но вероятность заболеть гораздо выше в закрытом помещении, где много людей. Единственное, что может сделать холод — понизить сопротивление организма той инфекции, которая уже находится в организме

Миф № 3. После смерти человека его ногти и волосы еще некоторое время продолжают расти. Это заблуждение, на самом деле после смерти кожа человека обезвоживается и сжимается, потому и кажется что ногти и волосы стали длиннее

Миф № 4. Если сбривать волосы, то заново отрастающие волосы будут более толстыми и темными. Еще одно заблуждение: Небритые волосы со временем сужаются, потому и кажутся более тонкими, чем заново отрастающие. Кроме того, со временем волосы становятся светлее из-за солнца, что также создает впечатление, что новые волосы более темные

Миф № 5. Посеченные концы волос можно вылечить кондиционером или шампунем. Заблуждение, от посеченных концов невозможно избавиться никак, кроме как обрезав их. Хороший шампунь или кондиционер может защитить волосы, но никак не избавить от секущихся концов

Миф № 6. Мужчины думают о сексе каждые семь секунд. Если бы это было правдой, невозможно было бы сконцентрироваться на необходимых вещах, таких как работа, и много на чем другом. К счастью, это неправда, и ученые неоднократно доказывали, что это утверждение очень сильно преувеличено

Миф № 7. Различные участки языка отвечают за разные вкусовые ощущения. Идея о том, что вкусовые рецепторы в различных областях языка различают отдельно сладкий, кислый, вкусный и соленый, обсуждалась в течение многих десятилетий, но оказалась ложной. Каждая область языка может испытать все ощущения. Идея о карте языка вообще возникла из-за неправильного перевода профессором Гарварда немецкой научной работы

Миф № 8. Человек использует только 10% своего мозга. Психолог Уильям Джеймс в 1800 году метафорически использовал идею о 10 % мозга. Эту идею подхватили, неправильно истолковав, как будто остальные 90% мозга не используются вообще. На самом эти 10% задействуются попеременно из разных частей мозга, и без остальных 90% их работа невозможна

Миф № 9. Сахар делает детей гиперактивными. Это неправда! Было проведено 12 масштабных экспериментов, в ходе которых доказано, что нет абсолютно никакой связи между детским поведением и потреблением сахара. Исследования проводились на сахар из конфет, шоколадных и естественных источников. Даже при исследовании тех, кого считали чувствительным к сахару, не было обнаружено никаких изменений в поведении

Миф № 10. Бородавки могут появиться после контакта с животным. Человеческие бородавки вызваны вирусом, который затрагивает только людей — папилломой (pappiloma). Они не могут передаться от животных с бородавками и уж тем более от жаб

Как видно из вышеперечисленных мифов, не все то, о чем мы думаем, является правдой! Существует огромное количество заблуждений, бытующих в обществе, но со временем все проясняется. Ведь когда-то люди думали, что Земля держится на трех китах.
Подготовка материала: (с) Иван Маркович

Авокадо иногда называют «идеальным» фруктом, потому что в нем есть практически все требуемые витамины и минералы, в том числе и протеин.(с)
Ну все ,приобщаемся к полезной экзотике)))

Для сладкоежек. немного о сахаре и его заменителях...

В Индии еще 2000 лет назад делали кристаллический сахар из тростника. Когда Александр Македонский добрался до индийской территории, он был удивлен процессом получения меда без использования пчел (то есть, искусственного меда из сахара)


Напитки с использованием синтетических подсластителей (не натурального сахара) могут привести к ожирению, так как отсутствие в них сахара “обманывает” наш организм, побуждая его поглощать больший объем напитков.


Самый сильный заменитель сахара – лугдунам (lugduname), он почти в 300000 раз слаще сахара. Это означает, что для того, чтобы подсластить, например, чашку чая, вместо двух чайных ложек обычного сахара (около 10 г) достаточно одного кристаллика этого чудесного вещества (30 миллионных долей грамма). А килограммовый пакет лугдунама может «подсластить» целый олимпийский бассейн на 10 дорожек.


Искусственные подсластители – аспартам (Е951) и сахарин – были получены случайно. Первый в процессе окисления 2-толуолсульфонамида, а второй – в ходе опытов по получению лекарства от язвы. Ученый Джеймс Шлаттер случайно обмакнул палец в полученное вещество, и облизнув его, обнаружил, что оно сладкое.


В США выпускается интересное лекарство в таблетках под названием Obecalp. Основным его компонентом является сахар, а назначают такие таблетки детям при несущественных жалобах на здоровье. В чем особенность этого лекарства? Прочитайте название наоборот.(плацебо).(с)

Кушайте на здоровье

Наверняка ,всеми любимая игра дартс....а кто-нибудь знает как ее придумали? Оказывается:


Знаменитая на весь мир игра дартс появилась благодаря дождю. Во время соревнований лучников пошел ливень, и те, как водится, пошли коротать время в пивную. Там, за бокалом, другим, им пришла в голову мысль метать укороченные стрелы в висящую на стене мишень.